كيف أنجح بدون ما ادرس .. الفوز والتفوق هدف كل الطلاب في الدراسة، لكن وقت الدراسة والامتحانات يظل من أصعب الفترات التي يكرهها الطلاب والطالبات، لأنهم مجبرون على الحفظ والاستيعاب. المنهج بأكمله للحصول على درجات عالية ترضيهم وترضي والديهم، لكن كل طالب يسأل باستمرار كيف يمكنني أن أنجح دون دراسة هل هذا ممكن

كيف أنجح بدون ما ادرس

في البداية، من الضروري التأكيد على أن كل شخص مجتهد له نصيب. لا نصر إلا بالمثابرة، بمعنى أنه لا سبيل للطالب للنجاح في الامتحانات المدرسية دون الدراسة. ومع ذلك، في الأسطر التالية، سوف نقدم عددًا من التعليمات لتسهيل وقت الدراسة وزيادة الاهتمام، وبالتالي الحصول على درجات عالية في الامتحانات المدرسية. تتضمن هذه التعليمات ما يلي

تنظيم الفضاء

عندما ترغب في الدراسة، اختر مكانًا هادئًا بعيدًا عن أي مشتتات، وتأكد من أن لديك مكانًا كافيًا لنشر الكتب المدرسية، وسواء كان هذا المكان جزءًا من أرضية الغرفة أو طاولة دراسة، فيجب تنظيم المكان، و تأكد من أنك تشعر بالراحة والقدرة على الانتباه في مكان الدراسة. فهو يرتاح عندما يدرس في مكان هادئ، وبعضهم لا يمانع في الدراسة بالموسيقى أو ثرثرة عائلته.

لا تتراكم دروسك

من أكثر الأنظمة والتعليمات التي تسهل وقت الدراسة وتتضمن علامات جيدة في الاختبار أن تدرس أولاً ولا تترك جميع الدروس حتى موعد الاختبار. لهذا لا بد من إعداد جدول دراسي لة الدروس في الوقت المحدد وسؤال المعلم أو أحد الإخوة أو أولياء الأمور الأوائل في حالة عدم إدراكه لأي استنفاد.

ادرس مع أصدقائك

تعد الدراسة الجماعية مع الأصدقاء مفيدة وقد تكون لديك أسئلة ولديهم إجابات عليها أو العكس، لكن اعلم أن أصدقاءك يصرفون تركيزك أو يغيرون وقت الدراسة واللعب والمزاح الملوثة، ولكن إذا شعرت أن الدراسة الجماعية غير مناسبة، الاستغناء عنها.

خذ فترات راحة منتظمة

قلة من الطلاب والطالبات يبقون في المدرسة لساعات طويلة دون انقطاع، لذلك فهو بالتأكيد تصرف غير صحيح، وقد أظهرت الأبحاث أن أخذ فترات راحة تساعد في الانتباه والاحتفاظ بالمعلومات، ولا تنسى أن الوقت هو الأعلى للدراسة. هو الفجر المبكر، لذا ابدأ الدراسة في الصباح ونظم جدولاً. تتضمن الدراسة عددًا محدودًا من أوقات الراحة.

لا تنسى أن تأكل

جودة الطعام لها تأثير حقيقي على مستوى الطاقة ويجب الانتباه لذلك. حافظ على طعام صحي وابتعد عن الوجبات السريعة، واختر تناول الأطعمة المغذية لجسمك وعقلك مثل الأسماك، والتوت، والزبادي، والمكسرات، والحبوب، والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالسكر.

اشرب الكثير من الماء

شرب كميات كافية من الماء ضروري حتى يكون العقل في أفضل حالاته، واحرص على شرب الماء وقت الدراسة ويوم الاختبار.

الحصول على قسط كاف من النوم

وجد التعليم المدرسي ارتباطًا إيجابيًا بين درجات الطلاب ومقدار السبات الذي يحصلون عليه، وهذا لا يشير إلى النوم لمدة 8 ساعات فقط في ليلة الامتحان، ولكن الالتزام بعدد كاف من ساعات النوم في أيام الدراسة قبل الامتحان.