موقع اختبار مقياس الحزن في قلبك، العديد من الروابط والألعاب التي تأتي لجذب الزوار، فهم طبيعة المشاعر أو طبيعة الأسئلة العامة، لكنها تخص الشخص، وغالبًا ما تكون توقعات حتى لو كانت كذلك صحيح، لا أحد يعرف مقياس الحزن، ولا مقياس السعادة، ولا أي من المشاعر نفسها هي نفس الشخص، ومثل هذه الألعاب للترفيه، وسيتم تضمين مجموعة من الروابط لألعاب ترفيهية متنوعة من خلالنا.
موقع اختبار مقياس الحزن في قلبك
الاختبارات والتدخلات النفسية هي مجموعة من الاختبارات والإجراءات المصممة علميًا والتي يقوم بها أخصائي لإجراء التشخيص النفسي والسلوكي الصحيح، وهي في حد ذاتها تشبه إلى حد ما الفحص البدني الروتيني. قد تطلب مساعدة مقدم الرعاية الأولية عدة فحوصات مختلفة، حيث ستساعد نتائج الاختبار في تطوير خطة علاج، ويكون للاختبارات النفسية نفس الغرض، لذلك يقوم علماء النفس والسلوكيون بإجراء الاختبارات وأدوات التقييم الأخرى لقياس ومراقبة سلوك المستفيد.
خطوات للتحقق من حجم الحزن في قلبك
فيما يلي شرح مبسط لخطوات التحقق من مقياس الحزن في قلبك بعد الدخول إلى رابط موقعها على الإنترنت
- مدخل موقع اختبار “الحزن في ميزان القلب”.
- من قائمة “ما هو لونك المفضل”، اختر أحد الألوان الثلاثة
- أبيض.
- رمادي.
- أسود.
- انقر فوق علامة التبويب “متابعة”.
- من القائمة “ما هو شعورك عندما تستيقظ في الصباح” اختر أحد الخيارات الثلاثة التالية
- الحزن وعدم الرغبة في الاستيقاظ.
- مرهق.
- لا يوجد شعور خاص.
- انقر فوق علامة التبويب “متابعة”.
- من القائمة هل انت شخص حزين اختر أحد الخيارات الثلاثة التالية
- نعم انا حزين جدا
- لا، لماذا علي أن أكون
- يمكن أنا أيضا.
- انقر فوق علامة التبويب “متابعة”.
- من القائمة “إذا اكتشفت أن صديقك السابق / صديقتك السابقة قد تجاوز طريقك ودخل في علاقة جديدة، فما هو رد فعلك” اختر أحد الخيارات الثلاثة التالية
- سأشعر بالحزن والاكتئاب الشديد.
- لن أشعر بأي شيء وأتمنى له / لها حظًا سعيدًا.
- سأكون حزينًا ومتألمًا، لكنني لن أظهر ذلك.
- انقر فوق علامة التبويب “متابعة”.
- في القائمة “ماذا تفعل إذا واجهت مشكلة ليس لها حل” اختر أحد الخيارات الثلاثة التالية
- أشعر بالضيق الشديد ويمكن أن يتحول هذا إلى اكتئاب.
- أحاول الخروج من الموقف وكأنني أسافر أو أتسكع مع الأصدقاء.
- أحاول التهدئة والتفكير في الحلول غير القياسية.
- انقر فوق علامة التبويب “متابعة”.
- من القائمة “إذا اقترب منك صديق للحديث عن أزمة أو مشكلة يمرون بها، فما هو رد فعلك” اختر أحد الخيارات الثلاثة التالية
- أنا متوتر عاطفيًا جدًا وهذه المشكلة تؤثر علي كثيرًا.
- أنا أبحث عن حل معقول لهذه المشكلة
- أحاول التخفيف من حدته بكل طريقة ممكنة.
- انقر فوق علامة التبويب “متابعة”.
- في القائمة “ماذا تفعل إذا كانت لديك مشاكل في العمل” اختر أحد الخيارات الثلاثة التالية
- هذا طبيعي، لا توجد مشاكل، سأحاول إيجاد حل للمشكلة
- سأبحث مع رئيسي في العمل لإيجاد حل لهذه المشكلة.
- أنا قلق وحتى أخذ إجازة
- انقر فوق علامة التبويب “متابعة”.
- من القائمة “كيف يصف الآخرون شخصيتك” اختر أحد الخيارات الثلاثة التالية
- شخصية عقلانية
- شخص حساس للغاية
- شخصية متعجرفة
- انقر فوق علامة التبويب “متابعة”.
- من قائمة “ما الذي يخيفك أكثر” اختر أحد الخيارات الثلاثة التالية
- فقدان احد افراد اسرته
- أن تكون وحيدا
- رفض
- انقر فوق علامة التبويب “متابعة”.
- من القائمة “ما هي هوايتك المفضلة” اختر أحد الخيارات الثلاثة التالية
- قراءة
- مشاهدة الأفلام
- جاري الكتابة
التحليل الشخصي من خلال طريق الحزن
هناك العديد من الاختبارات النفسية والتحليلية المنتشرة على صفحات جوجل، ويختار أحدها تحليل الشخصية بأسلوب حزنك، ويمكن الدخول في هذا الاختبار باتباع الخطوات الواردة في فقرة من سبعة أسئلة
- تسجيل الدخول عن طريق الرابط الإلكتروني لاختبار تحليل الشخصية حسب أسلوبك في الحزن.
- الفقرة الأولى إذا شاهدت مشهدًا من فيلم يتعرض فيه والدك للضرب، فهل ستشعر بالحزن والأسف عليه
- بالطبع.
- لا أبدا.
- المحتمل.
- سيؤدي النقر فوق علامة التبويب إلى الانتقال إلى السؤال الثاني.
- فقرة 2 افترض أن أخاك كسر شيئاً يخصك وأنت تحبه فماذا تفعل حيال ذلك
- أنا لا آكله وأحزن على ما فقدته
- أصرخ عليه وضربه
- أصرخ في وجهه، وأضربه وأجعله يشتري لي واحدة أخرى.
- انقر فوق علامة التبويب للانتقال إلى السؤال الثالث
- الفقرة الثالثة إذا كذب عليك شخص وقذف عليك أمام مجموعة من أصدقائك، فماذا ستفعل
- أبكي وأغادر المكان
- أنا آخذ الأمر ببساطة وأدافع عن نفسي
- أشعر بالغضب الشديد وأصرخ في وجهه وربما أضربه
- انقر فوق علامة التبويب للانتقال إلى السؤال الرابع
- الفقرة الرابعة لنفترض أن رئيسك في العمل قد حجب راتبك لأنك تأخرت قليلاً عن العمل، ماذا ستفعل
- أشعر بالحرج وأتجنب النظر إلى وجوه الموظفين
- أشرح له سبب التأخير وأحاول إقناعه بإعادة النظر.
- ألتزم الصمت، أعود إلى العمل وأتجاهل ذلك.
- انقر فوق علامة التبويب للانتقال إلى السؤال الخامس
- الفقرة الخامسة إذا كان شريكك لا يتذكر عيد ميلادك، فماذا تفعل
- أنا لا آكله، أبكي كثيرًا وأغضب
- أتذكره وأقول له إنني كنت غاضبًا منه
- فقط تجاهل وانسى
- انقر فوق علامة التبويب للانتقال إلى السؤال السادس
- الفقرة السادسة إذا ذهبت إلى بلد آخر لاستكمال دراستك، كيف سيكون شعورك
- أنا حزين جدًا لأنني سأكون بعيدًا عن عائلتي
- كن سعيدا وابدأ حياة جديدة
- انقر فوق علامة التبويب للانتقال إلى السؤال السابع.
رابط للتحقق من مقياس الحزن في قلبك
الحزن والكآبة والعجز من أسوأ المشاعر التي تغلب على الإنسان، فهي ترهقه وتغلفه في أحد أركان الحياة المتوترة، فيصبح، إذ يجمع تشتت نفسه، ويستمر كأنه لا شيء. حدث. طبيعتها متقلبة، بين الفرح والحزن والسعادة والفرح، وفي كلتا الحالتين، فإن الشكر لله هو معطي الفرح وتعليم المعاناة، وأحيانًا نلتقي ببعض المواقع الإلكترونية التي تحتوي على قدر من الحزن، ويمكنكم ذلك. احصل عليه من الرابط التالي “”.
نصل هنا إلى نهاية مقالتنا Link to the Grief Scale Test in Your Heart، حيث قمنا بإدراج الخطوات التفصيلية حول كيفية إجراء اختبار الحزن ومعرفة الهوية باستخدام روابط البريد الإلكتروني لكل موقع.